仑雪菊可以泡茶或者直接服用。泡茶的话,将干燥的昆仑雪菊放入杯中,注入热水,等待5-10分钟即可饮用。直接服用的话,可以将昆仑雪菊研成粉末,每次服用3-5克,可以加入水或者食物中一起食用。建议在医生或中药师的指导下使用。
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