昆仑雪菊的泡法

仑雪菊泡法：
1. 取适量的昆仑雪菊干花放入茶杯中，一般每杯茶用量为3-5克。
2. 用沸水冲泡，水温不宜过高，最好控制在80-90度之间。
3. 泡制时间约为3-5分钟，根据个人喜好可以适当延长或缩短泡制时间。
4. 可根据个人口味加入适量的蜂蜜、柠檬等调味品，增添口感和营养成分。
5. 建议每天饮用1-2杯，早晚饮用效果更佳。