夏季节喝清凉解暑的茶比较适合，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬草茶等。其中，绿茶不仅清凉解暑，还有抗氧化、减肥、美容等多种功效。菊花茶可以清热解毒、降血压、镇静安神。薄荷茶可以缓解头痛、口干口臭、消化不良等问题。柠檬草茶可以提神醒脑、消除疲劳、促进新陈代谢。不过，每个人的体质不同，选择适合自己的茶才是最好的。
夏季节喝清凉解暑的茶比较适合，比如绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬草茶等。其中，绿茶不仅清凉解暑，还有抗氧化、减肥、美容等多种功效。菊花茶可以清热解毒、降血压、镇静安神。薄荷茶可以缓解头痛、口干口臭、消化不良等问题。柠檬草茶可以提神醒脑、消除疲劳、促进新陈代谢。不过，每个人的体质不同，选择适合自己的茶才是最好的。