春夏秋冬各喝什么茶比较好

季喝绿茶、白茶或花茶，有清热解毒、润肺祛痰的功效；夏季喝绿茶、菊花茶、绿豆汤等清凉饮品，有解暑降温、清热解毒的作用；秋季喝红茶、普洱茶、菊花茶等，有温暖身体、润肺止咳、养生强身的效果；冬季喝红茶、黑茶、姜汤等，有祛寒暖身、提高免疫力的作用。当然，每个人的体质和口味不同，选择适合自己的茶饮更为重要。