天适合喝绿茶、龙井茶、毛峰茶等清香型的茶叶。这些茶叶有利于清热解毒、降血压、消除疲劳等。同时,适量喝茶还能提高免疫力,保护心脑血管健康。但是,每个人的身体状况不同,应该根据自己的体质和健康状况选择适合自己的茶叶。
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