春季适合喝什么茶养肝

季适合喝绿茶、菊花茶和荷叶茶来养肝。绿茶具有清热解毒、抗氧化的作用，可以改善肝脏功能；菊花茶可以清热解毒、消肿止痛，有利于肝脏排毒；荷叶茶有利尿、清热解毒、降脂减肥的功效，可以帮助肝脏排毒养护。但需要注意的是，每种茶的适宜饮用量不同，需要根据个人情况选择合适的饮用量。同时，肝脏养护还需要全面调节饮食、作息等生活习惯。