茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等刺(cì)激(jī)性物质，可能会增加心率。此外，晚上喝茶还可能影响睡眠质量，导致疲劳和焦虑等问题。建议晚上避免饮用含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的饮料。
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