晚上水喝多了会怎么样

上喝多水可能会导致频繁的夜尿，影响睡眠质量。如果喝太多水，还可能导致水中毒，引起头痛、恶心、呕吐、抽(chōu)搐(chù)等症状。因此，建议晚上不要过量饮水，避免影响健康。