普洱与乌龙茶哪个更减肥

洱茶与乌龙茶都有助于减肥，但它们的作用机制不同。普洱茶可以帮助降低血脂和胆固醇，促进脂肪代谢，从而减少脂肪堆积。乌龙茶则可以加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而减少身体脂肪。因此，两种茶都可以作为减肥饮品，具体选择应根据个人口味和身体状况而定。