洱茶最好在饭后半小时至1小时内饮用,因为饭后饮茶可以帮助消化和排毒,同时还能减少油脂的吸收。此外,早上饮用普洱茶也有助于清除体内毒素和促进新陈代谢。不过,具体的饮用时间还要根据个人的情况来决定,比如是否有胃病、是否容易失眠等等。
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