普洱什么时候喝最好

洱茶一般在饭后或下午茶时间饮用效果更佳。另外，如果是储存时间较长的老普洱茶，可以在早晨空腹饮用，有助于清肠排毒。但需要注意的是，普洱茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，晚上饮用可能会影响睡眠质量。