洱茶最好在饭后30分钟到1小时内饮用,这样可以帮助消化和降低脂肪的吸收。此外,普洱茶也适合在冬季和潮湿的天气中饮用,因为它有暖身、祛湿的功效。但是,每个人的口味和身体情况不同,最好根据自己的喜好和身体状况来选择最适合自己的饮用时间。
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