洱冰岛茶的功效有以下几点：
1. 改善消化：普洱茶具有较强的降脂和降胆固醇作用，能够帮助消化和吸收食物。
2. 帮助减肥：普洱茶可以加速脂肪代谢，促进热量消耗，有助于减少身体脂肪。
3. 抗氧化：普洱茶中含有丰富的多酚类物质，具有强大的抗氧化作用，有助于抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害。
4. 降血脂：普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂和胆固醇，有助于预防心血管疾病。
5. 调节血糖：普洱茶可以通过调节胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌和降低血糖浓度，有助于预防和治疗糖尿病。
总之，普洱冰岛茶有很多的功效，但是需要注意的是，普洱茶属于发酵茶，不宜过量饮用，否则可能会对身体产生负面影响。