洱茶冲泡方法如下：
1.准备茶具：普洱茶叶、茶壶、茶杯、茶盘、茶巾等。
2.洗茶：将普洱茶叶放入茶壶中，倒入适量的开水，轻轻晃动茶壶，倒掉茶汤，这个过程称为“洗茶”。
3.第一泡：将热水倒入茶壶，待茶叶展开后即可倒入茶杯中，第一泡的时间不宜过长，大约10-15秒钟即可。
4.第二泡：将热水倒入茶壶，待茶叶展开后即可倒入茶杯中，第二泡的时间可稍长一些，大约20-30秒钟。
5.第三泡及以后：同第二泡，时间可逐渐延长，直至茶叶失去味道为止。
6.注意事项：普洱茶叶比较耐泡，可重复冲泡多次，但要注意茶叶的质量和泡茶的时间。同时，冲泡时要注意水温和水量的控制，以免影响茶叶的口感。