洱茶有助于减肥，因为它可以促进新陈代谢，加速脂肪的分解和消耗，同时还可以抑制食欲，帮助控制饮食。但是减肥效果因人而异，需要结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)才能达到最(zuì)佳(jiā)效果。
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