普洱减肥生茶还是熟茶

洱减肥生茶。生普洱茶比熟普洱茶更适合减肥，因为生普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分更多，具有更好的减肥效果。而熟普洱茶则经过了发酵和压制等处理，成分变化，减肥效果相对较弱。但需要注意的是，无论是生茶还是熟茶，都需要适量饮用，不可过量，以免对身体造成负面影响。