普洱加黑咖啡一起喝可以减肥吗

洱茶和黑咖啡都有一定的减肥效果,但是要注意控制摄入量和饮用时间。如果在适量的情况下饮用,可以帮助促进新陈代谢和消耗脂肪,但并不能完全依赖饮品来减肥,还需要配合健康的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。