洱古树茶具有以下功效和作用：
1. 降脂减肥：普洱古树茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，有助于降低血脂，促进脂肪代谢，达到降脂减肥的效果。
2. 抗氧化：普洱古树茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防多种疾病。
3. 降压降血糖：普洱古树茶中的多种生物活性物质能够调节血压和血糖，有利于预防高血压、糖尿病等疾病。
4. 消食化积：普洱古树茶具有较强的收敛性和健脾化湿的作用，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃肠不适。
5. 提神醒脑：普洱古树茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高精神状态，增强注意力和记忆力。
总之，普洱古树茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群饮用。
普洱古树茶功效和作用
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