普洱和毛尖哪个减肥

洱和毛尖并没有直接的减肥效果。然而，普洱茶具有促进脂肪代谢和降低胆固醇的作用，而毛尖茶则富含抗氧化剂和维生素C，有助于提高新陈代谢和促进身体健康。因此，如果要选择一种茶来帮助减肥，建议选择普洱茶。但是，减肥还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)，单纯依靠一种茶无法达到减肥的效果。