普洱和红茶哪个对胃好

洱茶对胃更好。普洱茶具有降脂、降压、降血糖等多种功效，而且还能促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。而红茶因为含有较多的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可能会对胃产生一定的刺(cì)激(jī)作用。但是，每个人的身体状况不同，对茶叶的反应也不同，建议根据自己的体质和口味来选择饮用。