普洱和红茶哪个对胃好

洱茶和红茶都有对胃有益的作用，但是具体哪个更好要根据个人情况而定。普洱茶可以帮助消化，降低血脂，改善肠道菌群等。而红茶则含有多种鞣酸物质，有助于收敛肠粘膜，缓解腹泻等胃肠问题。因此，如果你有胃病，建议咨询医生或专业人士，选择适合自己的饮品。