普洱和绿茶减肥哪个效果好

洱和绿茶都具有促进新陈代谢、加速脂肪燃烧的作用，但是具体哪个效果好还要看个人情况。如果你喜欢喝绿茶，那么可以选择绿茶来减肥；如果你喜欢喝普洱茶，那么可以选择普洱来减肥。不过需要注意的是，减肥不仅仅是靠喝茶就可以达到的，还需要配合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)来达到减肥效果。