洱茶和绿茶都有一定的提神作用，但是普洱茶的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量相对较高，因此在提神方面可能更胜一筹。不过，喝茶的效果还会因人而异，建议根据个人(rén)体(tǐ)验选择适合自己的饮品。
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