普洱和茯茶哪个对身体好

洱茶和茯茶都有许多对身体有益的功效，但是它们的功效不同。普洱茶可以帮助降低血脂、降血压、降血糖、减肥、保护肝脏等；而茯茶则有祛痰、止咳、清热、解毒、降火等功效。因此，哪种茶对身体好需要根据自己的身体状况和需要来选择。