普洱和黑茶功效有什么区别

洱茶和黑茶都是发酵茶，但是功效上有一些区别。普洱茶能够降脂减肥、降血压、降脂血等，还可以帮助消化、清热解毒、解酒等。黑茶则主要具有降血脂、降血糖、抗氧化、抗癌等功效，还能够帮助减肥、美容养颜、保健养生等。因此，选择普洱茶还是黑茶，要根据自己的需要和身体状况来选择。