洱小青柑茶的功效与作用包括：
1. 促进消化：小青柑茶中含有丰富的酵素和有益菌群，可以促进肠道蠕动，缓解便秘和胃胀等消化问题。
2. 降脂减肥：小青柑茶中的黄酮类物质能够降低血脂和胆固醇，有助于减肥和预防心血管疾病。
3. 抗氧化：小青柑茶中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
4. 提神醒脑：小青柑茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以提高人(rén)体(tǐ)的兴奋度和警觉性，帮助提神醒脑。
5. 养颜美容：小青柑茶中的多酚类物质还有一定的美容功效，可以改善皮肤质量和减少色素沉着。
普洱小青柑茶的功效与作用
来自