洱散茶可以根据个人口感来决定喝的时间，一般来说，普洱散茶越陈年越好，最好可以保存3-5年以上。如果是新茶，建议至少陈放1年以上再喝，这样可以让茶叶的味道更加醇厚。同时，每次喝茶不要过量，一般一天喝2-3次，每次10-15克左右即可。
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