普洱有什么功效

洱茶具有以下功效：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等成分能够促进脂肪分解和代谢，有助于减轻体重和降低血脂。
2. 预防动脉硬化：普洱茶中的多酚类物质，可以抑制胆固醇的氧化，减少血管内皮细胞的损伤，预防动脉硬化。
3. 促进消化：普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等成分能够促进胃肠蠕动，有助于消化和排(pái)泄(xiè)。
4. 抗氧化：普洱茶中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，可以帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的损害。
5. 调节血糖：普洱茶中的多酚类物质能够降低血糖，有助于预防糖尿病等疾病。