普洱熟茶有什么功效

洱熟茶有以下几个功效：
1. 降脂减肥：普洱熟茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进脂肪代谢，减少脂肪的吸收，从而起到降脂减肥的作用。
2. 消食健胃：普洱熟茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进消化液的分泌，增加胃肠蠕动，从而起到消食健胃的作用。
3. 防辐射：普洱熟茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，可以有效抵抗电脑、手机等电(diàn)子(zǐ)产品产生的辐射对身体的伤害。
4. 降压降血糖：普洱熟茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进血管扩张，降低血压，同时还能调节血糖水平。
5. 改善睡眠：普洱熟茶中的茶多酚等成分可以起到镇静、安神的作用，有助于改善睡眠质量。