普洱熟茶的功效与作用及禁忌

洱熟茶的功效与作用：
1. 降脂减肥：普洱熟茶中含有多种活性物质，可以促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂、减少脂肪堆积，达到减肥的效果。
2. 去油解腻：普洱熟茶有较强的去油解腻作用，可以帮助消化油腻食物，促进胃肠道的蠕动，减少脂肪吸收。
3. 抗氧化：普洱熟茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，保护细胞不受氧化损伤。
4. 降压降血糖：普洱熟茶中的多种生物活性物质可以调节血压和血糖，对高血压和糖尿病等疾病有一定的预防和治疗作用。
普洱熟茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 肝肾功能不好的人不宜饮用。
3. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、低血糖等疾病患者应在医生指导下饮用。
4. 长期大量饮用可能会导致铁、锌等微量元素的缺乏。
5. 饮用过量可能会引起头晕、心悸、口干等不适症状。