普洱熟茶的功效与作用及禁忌

洱熟茶的功效和作用主要包括以下几个方面：
1. 降脂减肥：普洱熟茶中含有多种物质，可降低血脂、血糖、降低胆固醇，有助于减肥。
2. 抗氧化：普洱熟茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等物质，具有很强的抗氧化作用，有助于预防和延缓衰老。
3. 促进消化：普洱熟茶可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化和吸收。
4. 改善睡眠：普洱熟茶中含有多种镇静成分，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠。
普洱熟茶的禁忌主要包括以下几个方面：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、肝炎等消化系统疾病的人不宜饮用。
3. 高血压、低血压、心脏(zāng)病(bìng)患者不宜饮用。
4. 饮用过量可能会导致头晕、心慌、口干、失眠等不适症状。