普洱熟茶的功效与作用及禁忌

洱熟茶的功效与作用包括：
1. 降血脂：普洱熟茶中的茶多酚和茶黄素能够有效降低血脂，具有预防心血管疾病的作用。
2. 降血压：普洱熟茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进血管扩张，降低血压。
3. 减肥瘦身：普洱熟茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进脂肪代谢，减少脂肪积累，有助于减肥瘦身。
4. 抗氧化：普洱熟茶中的茶多酚和茶黄素具有较强的抗氧化作用，能够减轻自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
普洱熟茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃病、肝病、肾病等疾病的人不宜饮用。
3. 长期饮用过量可能会导致贫血、心悸、失眠等不适症状。