普洱熟茶的功效与作用及禁忌

洱熟茶的功效和作用主要包括以下几个方面：
1. 降脂减肥：普洱熟茶中含有多种生物活性物质，如茶多酚、茶黄素等，能够促进脂肪代谢，降低血脂，达到降脂减肥的效果。
2. 抗氧化：普洱熟茶中的茶多酚、儿茶素等物质具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，预防细胞老化和各种疾病的发生。
3. 改善消化：普洱熟茶中含有较多的茶碱和儿茶素等物质，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解胃肠不适。
4. 降压降血糖：普洱熟茶中的茶多酚等物质能够降低血压、血糖，对高血压、糖尿病等有一定的预防和治疗作用。
普洱熟茶的禁忌主要包括以下几种情况：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。
2. 口腔溃疡、胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病患者应慎饮。
3. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压、低血糖等疾病的人群，应在医生指导下饮用。
4. 饮用普洱熟茶时，应注意控制饮用量，不宜过量。