普洱熟茶的功效与作用及禁忌

洱熟茶的功效与作用包括:
1. 降脂降压:普洱熟茶中含有多种有益成分,能够降低血脂、血压,有助于预防心血管疾病。
2. 帮助消化:普洱熟茶能够促进胃肠蠕动,改善消化不良、便秘等问题。
3. 抗氧化:普洱熟茶中含有多种抗氧化成分,能够减缓衰老,增强免疫力。
4. 减肥瘦身:普洱熟茶中含有多种活性成分,能够加速代谢,促进脂肪分解,有助于减肥瘦身。
普洱熟茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用。
2. 普洱熟茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),易引起失眠、心悸等问题,因此不宜在晚上饮用。
3. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、肝病等疾病的人不宜饮用。
4. 普洱熟茶含有茶碱,过量饮用可能导致头晕、心悸等问题,因此不宜过量饮用。