普洱熟茶的功效与作用及禁忌

洱熟茶的功效与作用主要包括以下几个方面：
1. 帮助消化：普洱熟茶可以促进胃肠蠕动，增强胃液分泌，有助于消化食物。
2. 降脂减肥：普洱熟茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂，促进脂肪代谢，有助于减肥。
3. 抗氧化：普洱熟茶中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用，可以延缓衰老，预防各种慢性疾病。
4. 降血压：普洱熟茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以扩张血管，降低血压。
普洱熟茶的禁忌包括以下几个方面：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱熟茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分可能对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 患有胃病、肝病、心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人士不宜饮用过多的普洱熟茶。
3. 普洱熟茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，饮用过多可能会导致失眠、心悸、头痛等不适症状。