普洱熟茶的功效与作用及禁忌

洱熟茶是一种经过发酵处理的茶叶，具有以下功效和作用：
1. 降脂减肥：普洱熟茶中的茶多酚和儿茶素等物质可促进脂肪分解，降低血脂和胆固醇水平，有助于减肥和预防心血管疾病。
2. 抗氧化：普洱熟茶中的茶多酚等物质具有抗氧化作用，有助于抵御自(zì)由(yóu)基的损伤，延缓衰老。
3. 降低血糖：普洱熟茶中的多糖物质可减缓血糖的上升，有助于控制糖尿病。
4. 增强免疫力：普洱熟茶中的多糖物质和儿茶素等物质可增强机体免疫力，预防感冒等疾病。
普洱熟茶也有一些禁忌，如胃肠道不适、高血压、心脏(zāng)病(bìng)等疾病患者应慎饮；孕妇和哺乳期妇女不宜饮用；不宜空腹饮用等。建议在饮用前咨询医生或茶艺师。