洱生茶可以在饭后30分钟到1小时左右喝，这样可以帮助减少食欲，促进消化，达到减肥的效果。同时，可以在运(yùn)动(dòng)前或者运(yùn)动(dòng)中途喝一杯普洱生茶，帮助加快新陈代谢，消耗更多的热量，达到更好的减肥效果。但需要注意的是，普洱生茶也含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，不宜在晚上过晚饮用，以免影响睡眠。
普洱生茶什么时候喝减肥效果好
来自
标签：
乌龙和普洱哪个减肥效果好, 什么茶减肥效果最好, 什么茶叶减肥效果好, 什么茶最减肥, 减肥喝什么茶最有效, 减肥效果最好的茶叶, 减肥茶的副作用, 哪种绿茶减肥效果好, 哪种黑咖啡减肥效果好, 喝什么茶减肥效果最好, 喝什么茶能减肥消脂, 喝茶水可以减肥吗, 普洱什么时候喝减肥效果好, 普洱什么时候喝有助于减肥, 普洱怎么喝减肥效果好, 普洱生茶什么时候喝减肥效果好, 普洱茶能减肥吗, 熟普洱什么时候喝减肥效果好, 生普洱什么时候喝减肥, 生普洱减肥什么时候喝最有效, 红茶可以减肥吗, 经常喝普洱茶的好处和坏处, 绿茶可以减肥吗, 茶叶减肥效果排行榜, 茶能减肥吗, 青柑普洱什么时候喝减肥最好, 黑乌龙茶怎么喝减肥, 黑茶和普洱茶哪个减肥效果好