普洱生茶和熟茶哪个对身体好

洱生茶和熟茶都对身体有益，但作用不同。普洱生茶有助于降低血脂、降血压、防止动脉硬化等；而熟茶则有助于消化、减肥、降压、抗菌等作用。因此，选择哪种茶也要根据自己的身体状况和需求来决定。