普洱生茶和熟茶的区别减肥

洱生茶和熟茶的区别在于发酵程度不同。熟茶是经过人工堆积发酵，使茶叶中的鞣酸被分解，口感柔和，不易苦涩，适合消化不良者和胃肠虚弱者饮用。而普洱生茶是自然发酵，口感苦涩，适合消化功能正常的人饮用。普洱茶中含有多种生物活性物质，如茶多酚、儿茶素等，具有促进脂肪分解、调节血脂、防止肥胖等作用，因此适合减肥人群饮用。但是，减肥还需配合适当的饮食和运(yùn)动(dòng)，不能单靠饮茶减肥。