普洱生茶的功效和禁忌

洱生茶的功效包括：
1. 降低血脂：普洱生茶中含有的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂，预防心血管疾病。
2. 帮助消化：普洱生茶中的菌类和酵母菌等微生物可以促进肠道蠕动，改善消化。
3. 增强免疫力：普洱生茶中的多酚类物质具有抗氧化和抗炎作用，可以增强免疫力。
4. 镇静安神：普洱生茶中的儿茶素等成分可以促进神经系统的放松，有镇静安神的作用。
普洱生茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃病、肝病、肾病等疾病的人不宜饮用。
3. 饮用过量可能导致头晕、心悸、口渴等不适症状。