普洱的功效与作用及禁忌

洱茶的功效和作用包括：
1. 降脂减肥：普洱茶可以降低血脂和胆固醇，有助于减轻体重。
2. 预防动脉硬化：普洱茶中的多酚成分可以防止血管壁的氧化损伤，预防动脉硬化。
3. 降压降血糖：普洱茶中的多酚成分可以降低血压和血糖。
4. 抗氧化：普洱茶中的多酚成分可以清除自(zì)由(yóu)基，抗氧化。
5. 改善消化：普洱茶可以促进胃肠蠕动，改善消化。
普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等消化系统疾病的人不宜饮用。
3. 饮用过量可能会导致头晕、心悸等不适症状，需要适量饮用。