洱糯米茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 降脂减肥：普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)具有促进脂肪代谢的作用，可以帮助减少脂肪的堆积，达到降脂减肥的效果。
2. 降血压、降血糖：普洱茶中含有的多种生物活性物质，如茶多酚、黄酮类、生物碱等，能够调节血压、血糖，预防心血管疾病。
3. 抗氧化、抗衰老：普洱茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化能力，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化，保持身体健康。
4. 增强免疫力：普洱茶中的多种生物活性物质能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
5. 改善消化：普洱茶中的多种生物碱类物质能够促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解胃肠不适。
总之，普洱糯米茶具有多种健康功效，适量饮用能够帮助调节身体机能，保持身体健康。
普洱糯米茶的功效与作用是什么
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