普洱红茶的功效与作用及禁忌

洱红茶的功效与作用：
1. 降低血脂：普洱茶含有多种物质，如茶多酚、茶黄素、儿茶素等，可以降低血脂，预防心血管疾病。
2. 帮助消化：普洱茶可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，帮助消化。
3. 减肥瘦身：普洱茶中含有多种物质，如儿茶素、茶多酚等，可以加速代谢，促进脂肪燃烧，达到减肥瘦身的效果。
4. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚等物质具有抗氧化作用，可以预防衰老、保护心血管健康。
普洱红茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多等胃肠道疾病的人不宜饮用。
3. 患有肝病、肾病等慢性疾病的人应谨慎饮用。
4. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等心血管疾病的人应限量饮用。
5. 长期饮用过量可能会导致茶毒，出现头晕、心悸、失眠等症状，应适量饮用。