普洱红茶的功效与作用及禁忌

洱红茶的功效与作用：
1. 降低血压：普洱红茶中含有丰富的茶多酚，能够促进血管扩张，降低血压。
2. 减少血脂：普洱红茶中的茶多酚还可以抑制胆固醇的合成，减少血脂，预防心脑血管疾病。
3. 帮助消化：普洱红茶中的茶多酚还可以促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，帮助消化。
4. 抗氧化：普洱红茶中的茶多酚是一种强效的抗氧化剂，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
普洱红茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，可能会影响胎儿的发育和母乳的质量。
2. 心脏(zāng)病(bìng)患者和高血压患者应当避免饮用过量的普洱红茶，以免加重病情。
3. 患有胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等胃肠道疾病的人不宜饮用过量的普洱红茶，以免刺(cì)激(jī)胃肠道引起不适。