洱绿茶具有以下作用和功效：
1. 减肥瘦身：普洱绿茶中含有的多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪分解和代谢，有助于减少体重和脂肪含量。
2. 抗氧化：普洱绿茶中富含的多酚和维生素C等成分有强烈的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，保护人(rén)体(tǐ)细胞不受氧化损伤。
3. 降血脂：普洱绿茶中的多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，有助于预防心血管疾病。
4. 促进消化：普洱绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进肠胃蠕动，有助于消化和排(pái)泄(xiè)。
5. 增强免疫力：普洱绿茶中的多酚和维生素C等成分可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
总之，普洱绿茶具有多种健康功效，但是需要适量饮用，过量饮用可能会引起不良反应。
普洱绿茶有什么作用跟功效
来自