普洱老茶头到底好不好

洱老茶头是指经过长时间存放、陈化的普洱茶，其质量好坏取决于原料、制作工艺、存放条件等因素。好的普洱老茶头有陈香、厚重、回甘等特点，能够提升身体健康和养生效果。但是，市场上也存在一些假冒伪劣的普洱老茶头，需要注意辨别真伪。