普洱茶一天喝多少合适

个人的身体状况和对茶叶的耐受性不同，因此每天喝普洱茶的合适量也会有所不同。一般来说，建议每天喝普洱茶不要超过500毫升，也不要在晚上过晚的时间饮用，以免影响睡眠。同时，如果您有任何疾病或者正在服药，也需要在医生的指导下饮用普洱茶。