普洱茶不减肥多久见效

洱茶对减肥的效果因人而异，一般需要持续饮用并配合健康的饮食和运(yùn)动(dòng)，才能见到明显的效果。建议每天饮用2-3杯普洱茶，并坚持至少一个月，才能看到一些减肥效果。