普洱茶为什么不建议长期喝

洱茶因为含有较高的咖啡碱和茶多酚，长期大量饮用可能会对身体造成负担，尤其是对肝脏和肾脏的负担较大。此外，如果普洱茶的保存和制作不当，可能会导致茶叶中的霉菌和细菌等有害物质增加，进一步影响身体健康。因此，建议适量饮用普洱茶，不要长期过量饮用。