普洱茶为什么不建议长期喝

洱茶因为含有较高的茶多酚和儿茶素等成分，长期大量饮用可能会对肝脏、肾脏、胃肠等器官产生不良影响。此外，如果普洱茶质量不好或保存不当，也可能会存在微生物污染和重金属等有害物质，长期饮用会对身体健康造成危害。因此，建议适量饮用普洱茶，并选择质量好、保存良好的茶叶。